INGREDIENTAI:
1 vienetas brokolių
1 vienetas rausvųjų svogūnų (nedidelio)
4 šaukštai džiovintų spanguolių
4 šaukštai lukštentų saulėgrąžų
3 šaukštai majonezo (arba natūralaus jogurto)

PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 10 min.
1.
Brokolį nuplikykiti verdančiu vandeniu ir palikite atvėsti (galite brokolio ir neplikyti - kaip kam skaniau). Nupjaukite visus žiedynus, juos susmulkinkite. Berkite spanguoles, susmulkintą svogūną ir saulėgrąžas.

2.
Dėkite majonezo arba jogurto, išmaišykite ir skanaukite.



Kviečiu prisidėti prie pagalbos Ukrainai. Tą galime padaryti aukodami organizacijai "Blue Yellow" ir registruodamiesi "Striprūs kartu",. priimti ar pavežti bėgančius nuo karo. Mūsų visų vienybė ir pagalba Ukrainai yra nenusakomai svarbi!