AKCIJOS: Rodyti akcijas TAIP NE Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
3 vienetai bananų (gerai prinokusių)
3 vienetai kiaušinių
150 gramų migdolų miltų
150 gramų datulių (be kauliukų)
50 mililitrų kokosų aliejaus
2 šaukštai kakavos
1 šaukštelis malto cinamono
1 šaukštelis kepimo miltelių
1 žiupsnelis druskos

PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 5 min.
1.
Datules užmerkiame karštame vandenyje ir palaikome 10 min, kad suminkštėtų.

2.
Sutriname bananus su išmirkytomis datulėmis iki vientisos masės. Mušame kiaušinius, dedame kokosų aliejaus. Išmaišome iki vientisos konsistencijos masės plaktuvu arba šakute. Beriame cinamoną ir druską, kakavą, migdolų miltus, kepimo miltelius. Viską sumaišome, verčiame į kepimo popieriumi išklotą formą. Viršų galima puošti bananais.

3.
Kepame iki 190 C laipsnių įkaitintoje orkaitėje apie 40 min.