TOPWAREZ.LT
Pratybų atsakymai
Patarlė:
Salotos su garuose virta ZIGMO lašišos file
Salotos su garuose virta ZIGMO lašišos file

Porcijų skaičius: 4

AKCIJOS: Rodyti akcijas TAIP NE Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
150 gramų atlantinių lašišų filė (ZIGMO)
100 gramų salotų mišinio
1 vienetas citrinų sulčių
1 vienetas avokadų
50 mililitrų alyvuogių aliejaus
30 gramų saulėje džiovintų pomidorų
20 gramų juodųjų alyvuogių
šiek tiek druskos
šiek tiek pipirų

PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 20 min.
1.
Lašišą pabarstykite druska ir pipirais.

2.
Puode užvirinkite 0,5 litro vandens. Ant grotelių išdėliokite lašišą ir garinkite apie 10 minučių. Atvėsintą lašišą plėšykite nedideliais gabalėliais ir pašlakstykite citrinos sultimis.

3.
Į dubenį dėkite salotas, griežinėliais pjaustytą avokadą, smulkintus saulėje džiovintus pomidorus, paruoštą lašišą ir alyvuoges.

4.
Salotas pašlakstykite citrinos sultimis, pagardinkite druska, pipirais ir aliejumi.




admin · 2023-01-29 00:00 · 299 peržiūrėjo

Komentarai:

Spausk Patinka!
Komentatorių TOP 10
shule.lt