TOPWAREZ.LT
Pratybų atsakymai
Patarlė:
Vištienos krūtinėlė su špinatais, porais ir makaronais
Vištienos krūtinėlė su špinatais, porais ir makaronais

Porcijų skaičius: 4

AKCIJOS: Rodyti akcijas TAIP NE Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
4 vienetai vištienos krūtinėlės
0.5 pakelio spageti makaronų
1 stiklinė vištienos sultinio
0.5 stiklinės balto sauso vyno
0.5 stiklinės grietinėlės
3 vienetai poro (balta dalis)
4 saujos špinatų
2 šaukštai aliejaus
1 šaukštas sviesto
2 šaukšteliai dižono garstyčių
1 skiltelė česnako
1 žiupsnelis šafrano
1 vienetas lauro lapų
šiek tiek druskos
šiek tiek pipirų

Paruošimo būdas:
Paruošimo laikas: Apie 30 min.
1.
Šiek tiek pašildykite baltą vyną ir sumaišykite jį su šafranu.

2.
Įkaitinkite keptuvę su aliejumi ir apkepkite vištienos krūtinėlę iš abiejų pusių, kol gražiai apskrus. Išimkite.

3.
Išlydykite sviestą keptuvėje ir įberkite porus. Kepkite juos keletą minučių ant vidutinės ugnies, kol suminkštės. Įberkite česnaką ir kepkite dar porą minučių. Įpilkite vyną su šafranu ir kelias minutes patroškinkite. Tada įpilkite vištienos sultinį ir įdėkite lauro lapą. Užvirkite ir grąžinkite vištieną į keptuvę. Troškinkite ant vidutines ugnies 10 - 15 minučių, kol vištiena išvirs.

4.
Tuo metu išvirkite ir nukoškite makaronus. Išimkite vištieną iš keptuvės į pašildytą (šiltą) lėkštę.

5.
Įpilkite į keptuvę grietinėlę ir virkite, kol padažas sutirštės (apie 4 minutes). Įberkite špinatus ir virkite tik kol jie nuvys/suminkštės. Tada įmaišykite garstyčias bei paskaninkite druska ir pipirais. Įmaišykite makaronus ir vištieną. Skanaus.




admin · 2018-11-16 21:01 · 832 peržiūrėjo

Komentarai:

Spausk Patinka!
Komentatorių TOP 10
shule.lt