AKCIJOS: Rodyti akcijas TAIP NE Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
3 riekelės juodos duonos
Užtepimui:
2 vienetai kiaušinių (virtų)
1 vienetas avokadų (sunokusio)
1 vienetas obuolių (rūgštesnio)
1 vienetas silkių filė
pagal poreikį krapų (smulkintų)
Papuošimui:
pagal poreikį alyvuogių
pagal poreikį žalumynų
Užpilui:
šiek tiek jogurto
šiek tiek majonezo
šiek tiek garstyčių
šiek tiek citrinų sulčių
šiek tiek druskos
šiek tiek pipirų

Paruošimo būdas:
Paruošimo laikas: Apie 20 min.
1.
Duonos riekeles paskrudinti.

2.
Avokadą, kiaušinius, obuolį supjaustyti mažais gabalėliais.

3.
Užpilui jogurtą sumaišyti su citrinų sultimis, garstyčiomis, druska, pipirais ir majonezu. Užpilti ant salotų, pagardinti krapais ir išmaišyti.

4.
Užtepti salotas and duonos, ant viršaus dėti supjaustytą silkių filė. Papuošti alyvuogėmis ar žalumynais.