AKCIJOS: Rodyti akcijas TAIP NE Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
100 mililitrų vandens
1 vienetas bananų (nedidelio)
1 sauja braškių
1 sauja šilauogių
1 saujelė kiaulpienių lapų (arba špinatų ar rukolos)
1 šaukštelis medaus (nebūtina)
pagal skonį mėtų

Paruošimo būdas:
Paruošimo laikas: Apie 5 min.
1.
Visus ingredientus sudedame į trintuvą ir sutriname iki vientisos konsistencijos.

2.
Jeigu norisi skystesnio kokteilio, vandens galima įpilti ir daugiau.

3.
Pilame į stiklinę ir gardžiuojamės!


Patarimai:
•
Šis receptas buvo gamintas "La Maistas" laidoje (rodoma sekmadieniais 9 val. per TV3), kurios įrašą rasite čia. Visus "La Maistas" laidų receptus ir patarimus rasite čia.

•
Jei norite dar gaivesnio, tirštesnio kokteilio, bananą galite naudoti šaldytą. Bananą šaldykite taip - supjaustykite riekelėmis, jas išdėliokite jas ant kepimo popieriumi išklotos skardelės, dėkite į šaldiklį bent 2-3 valandoms.