INGREDIENTAI: 100 gramų avižinių dribsnių
2 vienetai bananų (gerai prinokusių)
šiek tiek juodojo šokolado (nebūtina)
šiek tiek riešutų sviesto (nebūtina)
šiek tiek riešutų (nebūtina)
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 30 min.
1.
Gerai sunokusius bananus nulupau ir sutryniau šakute į košelės konsistenciją.
2.
Subėriau avižinius dribsnius ir šiek tiek į mažus gabaliukus sukapoto šokolado. Viską gerai išmaišiau.
3.
Kepimo skardą išklojau kepimo popieriumi. Kiekvienam sausainiui ėmiau po 1 šaukštą masės, formavau sausainius ir dėjau į skardą.
4.
Kepiau iki 180 C laipsnių įkaitintoje orkaitėje 15 min. Iškeptus sausainius palikau atvėsti.
5.
Galiausiai sausainius sutepiau riešutų sviestu ir juos sulipdžiau ( iš dviejų sausainių padariau vieną ), o sausainių kraštelius apvoliojau smulkintuose rieštutuose.
Patarimai:
•
Sausainius engviau formuoti drėgnomis rankomis.